BILAN:

- Test IRD - IMC pour évaluer votre santé physique

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REMISE EN FORME:

- Perte du gras et se tonifier

- Équilibre

- Alimentation saine

- Augmentation progressive de votre entraînement

- Soulager douleurs musculaires

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PERTE DE POIDS INTENSIF:

- Cuisse - Abdo- Fessier

- Perdre du ventre

- Perdre le tour de taille

- Complément alimentaire

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PRISE DE MASSE MUSCULAIRES

- Définition musculaires

- Pectoral, épaules, dos, biceps, jambes, fessier, abdo

- Alimentation

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Individuellement au fitness ou à domicile chaque séance et un pas de plus vers votre OBJECTIF et d'être unique et efficace.

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PRENDRE NOTE QUE LA PREMIÈRE SÉANCE DE COACHING EST OFFERTE!

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Alors n'hésitez et prenez le temps de venir essayer.

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Ensuite faisons le point - Avec moi ou pas!

Sur votre état de santé et votre objectifs. Pour planifier au mieux votre progression.

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AVANCONS ENSEMBLES!

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